다이어트

11/15(금) D+11 며칠간 수영휴무!

✔️기상 5:00
✔️운동 수영
✔️간헐 17~10(17)

10일동안 체중이 같은건 몸이 부은거겠지?
수영끝나고 마법! 합법적 강제수영휴무 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ!!!

물 많이마시고 잘했당 !

쌀밥1/2

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