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12/1(일) D+27 스위치 폭망.....

 다신다이어터

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✔️스위치 5일
✔️기상 6:30
✔️운동 수영
✔️간헐 17:30~10:30(17)
주말 수영
찜질방와서 식단잘하기!!

회랑 소주1병,
맥날 상하이1/2(탄산없음)

1.오이+그릭요거트1/3

회

???????수십번 고민

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