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2.13 목 69.3kg 운동1686kcal

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계단 30분

빠른걷기 30분

자전거 30분

빠른걷기 30분

계단 30분

자전거 30분

빠른걷기 30분

덜덜이 10분

계단 30분

빠른걷기 30분

자전거 30분

계단 30분



고기 뷔페에서 실컷먹고 운동 빡세게 ㅋ

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