3.6.목
- *수지*
- 2025.03.06 19:46 | 조회수 13 | 좋아요 0
3.6.목
와우^^ 오늘 식단이 지대로~ 식단조절이에요^
그래도 탄단지 골고루 좋아요🧡
제가 주말에 하는 수준이에요^^
부럽부럽~ 속이 편하고 참 좋아요^^
수지님 목표체중이 많아서 저랑 식사량이 현자히 차이가 나네요 ~
음 저도 일상 안정되면 조금 타이트하게 해야겠어요^^
화이팅요👍
terria 저는 냉동실 심각하게 냉파해야해요.
그리고 그 동안 다이어트한다고 채소 사놓고 한 번도 안 먹어서 계속 버렸어요. ㅜㅜ
심리적 부담감으로 채소는 계속 사고 있는데 다이어트일지에 한 번도 등장한 적이 없죠?? 🫠
탄수로 바나나도 먹었어요.😄
새벽수영은 월.수.금이에요.
내일 가는 날입니다.
필라테스는 제가 가고 싶은 9시가 다 차서 결석이 있을 때만 가고 있어요. ㅜㅜ
얼른 9시 자리 생겼으면 좋겠어요.
집에 다이어트 식품은 많아요.ㅋㅋㅋ
그 동안 거들떠도 보지 않아서 그렇죠 ^^;;
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