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3.8.토

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그제 날을 새고 그 후에 잠을 3~4시간 밖에 못 잤더니 병이 났어요. ㅠㅠ 새벽 수영 다녀오니까 몸이 만신창이가 되구요.ㅜㅜ
어제 갑자기 현기증나고 몸이 으슬으슬 춥고 해서 엄청 폭식하고 바로 일찍 잠 들었습니다. ㅜㅜ
새벽수영 힘드네요. 밥도 꼭 제때 먹어야겠습니다. ㅜㅜ
체중은 안 주네요. ^^;;;

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