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4월 4일 _ 심판의 날^

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오늘 쉬는날^^로 즐거운 골프갔다왔어요^

4월 4일 역사적인 날로~ 멋진 심판으로
기분좋은 아침으로 박수가 절로^^

개인적으로는 오늘 골프 도전을 받아서
제가 3명 모두 가뿐히 즈려밟아서 일등^

아침 9시 30분에 출발~
저녁 11시 30분에 귀가했슴다^

오늘은 칼로리보단 더 먹는듯요^

점심11시반_ 황태해장국
간식3시(그늘집)_ 막걸리1잔, 감자전과 도토리묵
간식(운동중)_ 육포, 홍삼, 과자 쪼금
저녁7시(사진)_ 보리굴비정식, 묵은지 수육정식
야식8시반_ 생맥주1잔과 안주조금

귀가해서 취침준비하고 일기 올립니다
제가 꼴지네요~ 내일 보고 댓글달께요^^
ㅎㅎ 졸려서요~ 다들 굿밤요♡

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