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4월11일 금

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사진못찍은

치즈케익, 호두파이 , 스파게티 등등 ㅎ 먹음
더이상 못먹을 정도로 먹음ㅎ

2시 30분 이후 금식하기
내 위장은 쉬어야한다 ㅎ

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