다이어트

4.17 목 71kg 운동973 음식5074

자전거 30분

계단 30분

덜덜이 10분

자전거 1시간

만보걷기

샤브샤브 뷔페 실컷먹고

설빙까지 먹어줬다

이제 그만 먹고 운동도 열심히해주자

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