다이어트

스트레스 받고 폭식

다신다이어터

may046 16
2025.05.16 10:37 | 조회수 18 | 좋아요 0

어제 스트레스 받고 폭식했어요
아침에 후회 1대1 코치라고 해서 헬스하는데 코칭은 해주지 않고 피티받으라고 딴곳보다 비싸게 했는데 좀 어이없고 계속 안좋다고만 얘기해요
계속 체지방이 늘어나서 인바디도 안보고 있는데 쌤 바꿔달라고 해도 괜찮겠죠
여러가지로 일도 몸도 생각했던것만큼 안되니 짜증만 나네요
오늘부터 다시 시작해봐야겠어요

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 255일차

다음글 188일차

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

꽃신깨비
|05.16 22:47

신고 0 공감 0

굳이 pt안받고 걷기만해도 괜찮아요~^^
내 돈 지불하고 받는건데 바꿔달라는건 당연히 되죠.

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동