다이어트

6.1.일.간단2449일차(스위치온 유지기).

할롱요
오랜만에 모임에서 간식 먹었네요ㅎ
훈제란 3개,꼬마김밥 4줄,참외 먹었어요

점심은 돼지갈비,야채쌈,공기밥, 된장찌개,밑반찬들 먹었어요
집에와서 견과류 한줌 더 먹었어요

배가 불러서 저녁은 단식했어요

계단오르기 100층 했어요
7045보 걸었어요

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