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291~292일차

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월욜 점심백반,
9키로 런닝 후 저녁식사 간단히, 금주♡.

화욜 투표 후 종일 청소,빨래, 정리정돈..
운동은 패쓰하고 저녁식사 후 맥주타임^^ 안주는 슬라이스 치즈, 구운감자 ~^^

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