view-top

2025년 6월 13일 유지어트 일기

view-사진


오늘도 라면으로 세끼를 때웠다. 이제는 방울토마토도 다먹어서 내일은 야채토핑을 만들어먹지 않으면 라면과 육류만 먹으면서 식사를 하게될 예정이다.😢😢😢


이제 링피트 어드벤쳐도 한번만 더하면 엑스트라 단계를 다깰것같다. 그러면 근력운동마다 들어가는 데미지가 때리는 몬스터의 수가 같다면 똑같아져서 내가 하고싶은 근력운동을 골라서 하기가 더 용이해진다.


아무래도 글작성은 사진을 많이 활용하고 기록은 칼로리 입력으로 하는것이 보기에는 훨씬 좋을듯하다. 지금까지는 너무 읽기 싫어지는 방법으로 글을 작성한듯하다. 적당히 균형점을 찾으면 좋을듯하다.

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 2025년 6월 14일 유지어트 일기

다음글 13일

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동