18일
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음🤔하루종일~ 처방칼로리만큼먹는거같아요근데 저는 그 칼로리를 군것질로 많이 채우는듯 ㅋㅋ 그게 잘 안고쳐져요 🤣
보통 한끼 먹을때 얼마나 드시나요? 하루에 두끼 드시니까 넉넉하게 먹어도 하루적정량을 잘 안넘을거 같네요.
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