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24일 습관기르기

 다신다이어터

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아침 늘 먹던것에서 호밀빵빼고
통마카다미아 5알
초코고래밥그래뉼라 (큰종지그릇에)
궁금해서 맛만 보려했는데..
아침이니까 든든하게 ㅋ(습관××)
역시 사진찍고 먹어야될거 같음
생각하보니 부추전이랑
구운감자한조각도 먹음

점심은 가볍게~과연
날도 더운데 입맛이 떨어지길...

저녁은 병아리콩귀리밥
간식 미정 안먹었음

출퇴근 걷기
계단운동 밤에 50층 예정

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