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7월26일(식단&운동)

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아침-오이달걀 샐러드
토스트는 제몫이❌️

점심-치즈돈까스
저녁-우유한잔

운동-문경새재 트레킹

아침부터 분주하게 움직였더니
벌써 방전이네요~
낼도 아침 일찍 산행 약속이 있어서
일찍 자야겠어요~😴

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