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8월 11,12일(식단&운동)

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아.점-콩나물국밥

저녁-맥주,타르페,한치

운동-등산

아.점-쌀국수

후식-미숫가루 라떼
저녁-비빔밥

운동-걷기

어제 생일이라 생파한다고
정신없어서 한꺼번에 올려요~
친구들 덕분에 초만 두번 불었네요^^
케익을 좋아라하진 않지만
한조각 맛보고 싶었는데 꾹~참았네요.

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