8월13일
이전글 8.13.수
다음글 8월12일
댓글 (3)
등록순｜최신순｜공감순
terria 생각해보니 어제 약과 시켜먹으려고 했는데 떡가게가 문을 닫아서 못 먹었어요.🤭 제 기준에 오늘 유산소하면 된거에요. 테리아님은 최선을 다 한거👍👍👍👍👍
어젯밤에 또 못참고 바나나1개 고구마말랭이한봉. 약과 두입 먹고잤어요. 지금 후회의 유산소중.🤣🤣🤣
운동도 식단도 아주 굿👍👍👍 입니다.^^
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
TOP으로 이동
