다이어트

도전 2일차) 배도 안고픈데 먹지 말자

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애들 남긴 밥을 안 먹기로 한편으로 마음을 먹어놓고 모질지 못하다. 반찬이 아까워서 밥을 먹었다. 아깝지가 않아야 미련 없이 버릴텐데.. 애들 남긴 밥을 먹지말자. 아침운동을 다녀와야겠다. 먹은 걸 말끔이 소화시키자!

걷기운동 48분

점심은 매운탕에 회
저녁은 그릭요거트, 바나나, 그리고... 사골국에 밥말아 먹음.

배부른 돼지는 되지 말자. 가벼운 몸은 기분이 좋다. 소화 시키고 잘 것!!!

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