다이어트

9/3 63.6kg 걷뛰 80분 술❌

오 무릎이 아프다.
이번 주에 좀 무리하기는 했나보다.
아프면 안되는데 ㅠㅠ
내일은 걷뛰를 쉬고 헬스장가서 상체만 해야지!!
오늘 염색을 해서 1주일간 강제 금주다 ㅋㅋㅋ
잘됐다!!
62가즈아🙏

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