다이어트

9.13.토.공체

다신다이어터

*수지*
2025.09.13 11:20 | 조회수 43 | 좋아요 0

평일에 식단 노력을 하면 토요일에 잠깐!!! 낮은 몸무게가 스치고 지나가나봐요. 🫢월요일에 1kg 이상 늘긴하지만요.😅
공복유산소도 이래서 포기할 수 없는 것 같아요.

모두들 즐거운 주말보내세요.😍

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댓글 (4)

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*수지*
|09.13 13:24

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안 아픈게 최고에요.ㅜㅜ
감사합니다.^^👍

*수지*
|09.13 13:21

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스쳐지나갈 몸무게에요ㅎㅎ
내려갈 때 지켜야하는데 제 자신에게 한없이 관대해지고 있습니다.^^;;;

4리즈
|09.13 12:26

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와우~ 46 😍👍😄🧡
놀라워라^^ 저는 이 몸무게면 쓰러질듯요.

넘 좋아요^^
자극받이서 유지는 무조건해야죠^^
지금 빵먹다가 포크 놓았어요..
(사실.다먹음요)

terria
|09.13 11:28

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와~~46
꿈의숫자에요!!
한3달 진짜 예외없이 식단과운동을 해야 도달할수 있을동말똥.~~
쭉 유지 잘하고 계시니.
아프지말고 건강유의하세요 ^^

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