4리즈 체지방률은 근육량과 체지방량으로 하는거에요.
저는 체중이 적어도 근육량바닥이고 체지방은 많아서 체지방률이 높아요. ㅠㅠ
근육량을 조금만 높여도 체지방률이 훅 떨어지는데 근육량을 못 늘려서 체지방률이 항상 높습니다.😟 부럽.부럽. 근육량👍👍👍👍👍👍
저는 근육량 20 넘어본적이 없어요.🙄
이게 몸무게의 비례라 그러지 않을까요?
저는 딱 봐도 평범한데 근육빵빵도 아니고
여리핏도 아니구요..ㅋㅋㅋ
숫자만 그런것샅아요^^ ㅎㅎ
보여줄수도 없구...ㅋㅋㅋ 진짜에여
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