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10월 2일

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아침 사과
점심 만두라면에 계란두개 밥2스푼 (면은 안먹음)
저녁 상하이치킨랩 포테이토 제로콜라

저녁6시반이후 식사금지 성공
금주성공
운동30분이상. 실패
.
저녁식사 6시반 넘기지 않으려고 드라이브스루
이용하고 차안에서 먹었음다ㅎ

오늘도 수고하셨습니다

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