다이어트

내일 광주에 일이 있어서
오전업무 일찍 보고 점심전에 츨발^

저에겐 디톡스후 보식은 의미가 없어여.
삼시세끼를 잘먹았지만^ 휴게소 간식 X

아침9시* 폰타나 전복크림리조또,
저당모닝밥과 에그스프레드

점심1시* 휴게소 어묵우동 1/2과 꼬마김밥3개

4시에 내장산에 도착 케이블카타고
전망대에서~ 지난번 광주출장이 너무
타이트해서 오늘은 여행오는 기분으로^^

저녁6시* 정읍의 유면맛집 이화담^
갈치젓갈조림 음~ 돼지생갈비를 젓갈로
조림(전골)한 음식인데~ 도전했는데^^^
별미로 인정^^ 밥한공기를 꾹 참고 2/3만 ㅋㅋ
가을 콧바람쐬고
7시에 숙소와서 쉬고 자기전에 폭풍일기써요.

다들 굿밤요♡

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일이나 돈을 따라가면 하루하루가 힘들어요^
이제야 나이가 들면서 일과 생활에 균형을 잡을려규 노력하고 우선순위에 맘을 비울려고 노력중입니다.... 그려도 가끔은 빡칩니다♡ ㅋㅋ

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여행을 겸비한 출장 너무 좋아요.👍
벌써 10월이 끝나가고 가을도 스쳐지나가네요.^^ 저도 여유롭게 풍경보고 맛난것 먹는 조용한 여행하고 싶어요.^^
어제도 수고 많으셨어요

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