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11월 29일 토요일 공체

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굿모닝^ 굿에프터눈입니다♡

어제 대전출장갔다와서 완전 뻗었슴다^
ㅎㅎ 눈뜨고 배고파서 간만에 파리크루와상가서
브런치 먹고 왔습니다.

공체를 깜빡해서 댓글달고 ㅠㅠ 지금 쟀어요^

어제 출장이라 세끼먹고 운전했으니
몸이 붓었을거니 공복체중이라 비슷할듯합니다.

이번주는 54kg 유지했으니~ 내일 하루면 제자리로
돌아오늘듯힙니다.

이번주 공체는 54.7kg 입니다.

주말 따뜻하게 보내세요^^

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