다이어트

12.17.수

다신다이어터

*수지*
2025.12.17 22:44 | 조회수 10 | 좋아요 0

저는 오늘 운동도 제끼고 자~알 먹고 놀았습니다.🤭
내일 딸랑구 방학이라서 동네친구들과 마지막 만찬?을 가졌습니다. 아침부터 닭볶음탕과 볶음밥 많이 먹고🤣 달다구리 라떼랑 케이크랑 빵도 먹고🤣 내 사랑 오슬로 아이스크림도 3컵 먹고 ㅡㅡ;;; 저녁에는 양념 닭구이랑 오렌지, 스트링치즈도 3개 먹었습니다. 🤣 방학이라니....벌써 심리적 압박감이 느껴집다.🤪 내일은 건강한 일지로 올게요. 모두들 굿밤되세요^^❤️

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 12월18일

다음글 12월17일

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

4리즈
|12.19 09:01

신고 0 공감 0

아하..벌써 따님이 방학이군요^^
우리 어렸을땐 방학이 너무 좋었는데~ 구쵸? ㅋㅋㅋ
하루정도 힐링이네요^^ 치팅데이도 아니구^^
이제 우리에게 치킹데이는 없는-듯해요~
자연스럽게 유지난 급빠하면 몸이 스스로 제자리를
찾우니까요^^

terria
|12.17 23:16

신고 0 공감 0

오~~~맛있는거 많이 드셨네요.
이렇게보니..평소에 제가 안먹는다하는데도 쪼금쪼금 먹었던게.많이 먹는거였네요.😂
방학이어도 운동놓지말고..화이팅입니다!!

1

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동