다이어트

#31

아침은 커피번, 커피
점심은 그릴치킨
저녁에 김밥한줄이랑 오징어볶음 먹었는데 사진 깜빡
피곤했는지 살짝 두통도 있고 해서 약먹고 바로 곯아떨어졌다.

이전글 30~31일차

다음글 작심35

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동

view-top