view-top

2월 14일 토요일 공체

 다신다이어터

view-사진

아. 공체를 올렸다고 착각을 ㅠㅠ
저녁먹고 들어와서 늦은 공체 올려요~

몸무게 53.68kg

주중 평균몸무게 54.33kg
2주간 54kg 미만이였는데~~
3주만에 54kg를 넘겼어요~ 조금 아쉽!

이번주에 쉽지않았는데~
유지해서 다행입니다^^

다들 새해복많이 받으시구~
행복하고 건강하게 보내세요♡

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 2.19.목

다음글 2.14.토.공체

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동