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2월 14일 토요일 공체

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아. 공체를 올렸다고 착각을 ㅠㅠ
저녁먹고 들어와서 늦은 공체 올려요~

몸무게 53.68kg

주중 평균몸무게 54.33kg
2주간 54kg 미만이였는데~~
3주만에 54kg를 넘겼어요~ 조금 아쉽!

이번주에 쉽지않았는데~
유지해서 다행입니다^^

다들 새해복많이 받으시구~
행복하고 건강하게 보내세요♡

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