다이어트

작심191

다신다이어터

꽃신깨비 8 7 1 5 4 4 7 6
2026.07.13 21:47 | 조회수 11 | 좋아요 0

아침 요거트와 과채주스
점심은 샐러디에서 포케
저녁에 간만에 운동한다
또 스트레스 받으니 식욕이 사라지고 입 꾹하고 일만한다..
ㅡ.ㅡ
나이드니 힘든게 한둘이 아니다..

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댓글 (1)

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saragil
|07.14 14:25

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고생하셨어요;; 꽃신님도 다이어트댄스 같은 운동 한번 해보셔도 좋을텐데요.. 대충 막 흔들어재껴도 스트레스가 좀 풀리고 유산소도되고 좋을것같은데요😢

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