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8/22~23

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이번주도 시댁식구들이랑 원주에 다녀오느라 운동없고 사진도 많지않다. 토욜 저녁은 제육에 치킨,맥주^^
일욜은 아침에 털래기 수제비,점심 분식, 저녁은 과일.. 로 끝했다가 둘째의 과자먹부림에 동참;;
2~3주간 소홀했던 운동덕에 다시 바지가 터지기 시작한다. 정신줄도 터지기 직전;;;;;

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