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7일차 눈바디 사진인증합니다

다신다이어터

창굔
2016.05.09 17:54 | 조회수 1,000 | 좋아요 0

77 kg에서 75kg 로 빠졌는데 티가 나나요???

금주하고 탄산음료끊고 물 꼬박꼬박 2리터씩먹고 친구녀석들이랑 야구나 축구 하거나 경기 못할땨는 1시간 2시간씩 빠르게 느리게 걸으면서 유산소 하고있습니다.

다신 어플로 칼로리 조정해가면서 먹고있는데 마음만큼 잘 안되네요 ㅎㅎ

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댓글 (6)

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polo0151
|05.10 21:24

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화이팅입니다

박봉성
|05.10 20:50

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화이팅입니다.

ji~~
|05.10 17:54

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술이 문제에요

돈돈수
|05.09 23:01

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열심히이시네요 화이팅입니다

쪼마난숙이
|05.09 21:34

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저는 술끊는건 불가능인듯요.. ㅡㅅㅡ

진짜살빼잨
|05.09 18:41

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술끊는게 너무힘들죠 ... ㅜㅜ 술땜시항상 엇나네요

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