다이어트 3월 결산이에요~
이번달에는 먹기를 엄청나게 먹어댔어요!
4월은 이래저래 더 먹을일이 많아서 걱정이네요
오늘도 칼로리 5천 찍을 기세에요ㅋㅋㅋ
뮤튼 3월 후기 갑니다~~
이번달에는 총 3.3kg감량했어요
인바디는 21일에 가서 해서 현재 몸무게랑 좀 달라욤ㅋㅋㅋ 근육이 안늘어서 걱정했는데, 조금 늘었어욤ㅎㅎ
1월 말쯤부터 다이어트 시작했었는데 지금까지 총 8.8kg감량했어요. 인바디와는 다르지만 어제 아침에 무게 재봤을때 58.4kg였거든요 ㅎㅎ
오늘 점심 폭풍 먹방한데다가 저녁에는 회식인데 다시 60키로 되는건 아니겠죠 ㅠㅠ
그래도 몸무게숫자에 상관없이 제몸이 많이 달라졌어요 바지도 커지고 옷을 새로사야 되려나 하고있네요 ㅎㅎㅎ
ㅣ월 말경 몸이에요 ㅜㅜ흑
2월 말사진이구욤
3월말 사진이에욤 많이 변한것같나요? ㅎㅎ
다리도 엄청 쪘어가지고 허벅지 살이 다 텄어요 ㅠㅠ 예전다리로 다시돌아가고싶네요
소싯적의 제 다리에요ㅋㅋㅋㅋ 저렇게 다시될수 있을지 모르겠어요 흑흑 ㅜㅜ
어쨌든 저는 아침 저녁은 다이어트식단으로 먹고 점심은 일반식먹고 있어요
주3~4일 저녁에 헬스장가서 런닝머신, 스피닝, 요가or필라테스 하고 있어요
근력운동을 해야할텐데 쉽지않네요
4월은 쉬엄쉬엄 하려구요 ㅜㅜ
얼른 목표 치수로 가고싶어요!
체험단당첨된거 하면서 차근차근 해보야겠지요ㅎㅎㅎ
다신분들도 모두 화이팅하세욤!
