다이어트

출산 다이어트 -32kg. 운동시작 4개월 -20kg했어요.

스마트미소
2016.05.20 07:22 | 조회수 8,578 | 좋아요 13

살이 16ㅡ7kg찐상태로 임신해서 14ㅡ5kg쪘어요.

출산 4개월간 자연스레 임신살빠지고.
4개월간 운동해서 20킬로쯤 뺐네요.

수유하고 출근하며
1.5개월은헬쓰
2.5개월은홈트했어요.

다신서 홈피티 체험하며 찍은 사진이 마음에 들어 비포애프터 올려봐요!

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꾸둥꾸둥
|05.27 23:24

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와대단하세요

JJ38
|05.27 23:20

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우와...탄탄한게 느껴지네요ㅜㅜ!!!멋지세요!

미미걸♥
|05.27 18:37

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우와! 대단해요!

스마트미소
|05.27 14:02

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꿈꾸는하늘 운동 중독 임똘 감사합니다.
열심히할게요^^

스마트미소
|05.27 14:01

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몽이MAM 15킬로! 응원할게요.

스마트미소
|05.27 14:01

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하용찌 하실수있으세요^^응원합니다

임똘
|05.27 13:56

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우와 멋지세요~!^^

67킬로
|05.27 07:50

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멋지세요 계속 화이팅 하세요

꿈꾸는하늘
|05.27 01:44

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우와 대박이시네요~~~

하용찌
|05.26 20:35

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부럽네요ㅠㅠ

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