아침&물 도전완료
여리탄탄바디님이 성공한 30일 도전
이전글 배만 계속 줄어드네요.ㅋ
다음글 아침먹기 3단계 후기입니다
댓글 (8)
등록순|최신순|공감순
대단하세요ㅠㅠ 물먹기 힘들던데
물마시는게 의외로 힘들던데 대단하네요!
비밀 댓글 입니다.
👍👍
ㅠㅠ전 1.7리터가 적정량이라고 해서 마시고 잇는데.. 이틀짼데 힘들어요 ㅠ
yirang1112 ㅎㅎ 저도요. 평소 1.5 기본으로 마시는게 평일 이야기고, 주말은 잘 안마신다는걸 이거 하면서 알았어요.그래서 주말은 평일과 달리 500ml 텀블러로 마셔요. 좀 더 마시기 쉬워요.
우와 대단하세요ㅠ저도 하루 2리터마시기중인데 주말엔 진짜 잘 안되더라구요ㅠ
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
TOP으로 이동