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슬림한팔 30일후기입니다

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첫번째사진은 차이가 거의 없는것같아요..
열심히 하긴했는데 한달이라는 기간이 짧으면짧고 길다면 긴시간인것같아요.
원래 알통이 약간있는편이였다만 슬림한팔 30일을 해서 더 좋아졌는지는 모르겠구요 ㅋ
저 두께하며 튼실하게 생겼지요? ㅎㅎㅎ
누가 여자팔이라고 하겠습니까 ㅋ

제가 첨 다욧시작했을때보다 15키로 감량했는데요 팔굽혀펴기는 첨에 한개밖에 못했어요
살이 빠지고 이운동을 시작한뒤로 17개까지 한답니다 ㅎ

역시 운동은 할수록 늘고 안하면 바로 몸에서 티가나는것같아요
이 거짓말못하는 몸땡이 정말 밉네요ㅋㅋ

더 분발해야겠어요.
다이어터님들도 화이팅이요^^

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안되면될때까지님이 성공한 30일 도전

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