다이어트

하체운동 ....샐룰라이트 정리요~ ㅜ.ㅜ

이제 운동한지 이틀인데 저만 느끼나봐요...ㅎ
샐룰라이트 정리는 ㅠㅠ 무슨 운동을 해야 잡힐까요?

마일리사이러스
강하나 하체운동
정아름 날씬허벅지운동
하고 있어요 ~

운동 추천 해주세용 ..ㅎ

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전 마일리 다찾아서 하루에 하체 엉덩이 스쿼트 섹시레그 4가지를 한답니다~ 처음엔 진짜진짜 힘든데 매일하다보면 효과를 보겠죠!!뭘하든 꾸준히가 제일중요하다는거 잊지마시구요!!

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