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평생 두꺼운 다리 ㅠㅠ 도와주세요~

 다신다이어터

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초등학교때 육상부를 하고 부터 튼실한 몸을 갖기 시작해서 지금 서른을 조금 넘어서 까지 다리 날씬해본적 없는 1인 입니다 어떻게 빼야할지 늘 막막합니다 빠지면 상체중심적으로 빠지고 다리는 늘 그대로 입니다
지금 작년 12월부터 살빼기 시작해서 61에서 55까지 겨우 갔다가 요요가 와서 58키로입니다 ㅜ 이제 좀 빼봅니당~~~~

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