다이어트

으~~버핏...30일도전 완료😄

다신다이어터

니트원피스 1 1 1 1 1 3 1
2016.06.04 15:58 | 조회수 1,193 | 좋아요 0

5월 6일 도전 첫날~

30일 도전 완료 후 바로 한컷~ㅎㅎㅎ
어찌할까 싶었는데 하다보니 30일이 되었네요~~
버핏.플량크.점핑 ..3가지 도전으로 더 힘들긴했지만 그만큼 보람도 큽니다~~
눈바디는 별루지만 옆구리에 근육이 만져지네요..ㅎㅎ
6월20일부터 탄탄한몸매 만들기에 도전할거라서 버핏을 따로 도전하진 않겠지만.. 쩜짬히 매일 30개 이상할려고 굳은맘먹고있습니다~~~
제자신에게 화이팅~~♡

니트원피스님이 성공한 30일 도전

30일 버핏 테스트

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댓글 (14)

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니트원피스
|06.05 20:10

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될수있다48키로 그케봐주시니 감사해요~~😄
시간될때마다 런지나 스쿼트 한개씩이라도 할려고노력은 하고 있어요 ㅎㅎ

될수있다48키로
|06.05 13:03

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다리 완전 날씬하셔요!

니트원피스
|06.05 11:17

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B.Yj 감사합니다~~
역시 힘든일일수록 보람이 있네요~ㅎㅎ

니트원피스
|06.05 11:17

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고비학생 네~~
감사해요~~~

B.Yj
|06.05 03:36

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화이팅입니다!

고비학생
|06.04 23:10

신고 0 공감 1

버핏 진짜 힘드시겠어요 앞으로 더더~~!

니트원피스
|06.04 21:41

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나야그뚱이 히히~~감사해요..
앞으로 더 노력할께요~/

나야그뚱이
|06.04 21:39

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다리라인도 훨 이뻐지셨고 복부 진짜 빼기 힘든데 고생하셨어요~

니트원피스
|06.04 21:36

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나야그뚱이 아..그래요? ㅎㅎ

나야그뚱이
|06.04 21:32

신고 0 공감 0

대박 장난아니게 빠지셨네요 저도 당장 버핏도전해야겠어요

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