다이어트

아침먹기 1000칼로리 30일후기

다신다이어터

예신쮸 1 4 1 2 2 2
2016.06.08 23:52 | 조회수 3,853 | 좋아요 1

천칼로리랑 아침먹기중에 힘들었건건.. 아침먹기!!
ㅜㅜㅜ요새야 과일로챙겨먹지만.. 30일동안은 정말 이것저것 다양하게먹었던듯ㅋㅋ 힘들었음 일찍인나서챙겨먹기ㅜㅜ

처음시작할때 앞전에 시작한몸무게와 같았어요 59-60사이!ㅋㅋ
이건.. 어제아침에찍은몸무게샷! 57이에욤ㅎㅎ 58정체기뚫고 내려가기시작했다죠ㅋㅋ

♣아침먹기시작하면서 배변활동은 확실히 좋아진거같아요
1000칼로리는.. 뭔가.. 얽매인거같아 스트레스가 좀 생기는듯.. 그래도 먹을때마다 생각하게되요ㅋㅋ
아침점심저녁을 다 챙겨먹는저로서는 점심먹고나서 저녁에는 어느정도먹을수있게구나 하고 정신차리고 먹다보니ㅋㅋ
사과 사놓은게 있어서 우선 아침에는 반개씩 꾸준히 계속먹을거에요! 천칼로리두꾸준히 고고!!

예신쮸님이 성공한 30일 도전

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댓글 (31)

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예신쮸
|06.12 19:05

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뀽뜌 몸무게고비는 매달 초마다 조금씩와요.. 워낙 몸무게변화가 천천히나타나서.. 라인이나 그런것들의변화도 잘못느끼죠..

꼬몰
|06.12 16:59

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다리라인이 장난이 아닌데요
..?? 언제 고비가 오셨나요

.?

예신쮸
|06.12 01:20

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짜이찐 아니에요 포기하지말구 꼭 힘내서 마무리 잘하세요!!

킴뜔
|06.11 13:31

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1000저두하는데 ㅠㅜ저는 절레절래 ㅠㅠ...

예신쮸
|06.10 19:19

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쭈혯 넵넵!! 오늘도 아침에57.2 봣어용ㅋㅋ

예신쮸
|06.10 19:18

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오늘도파이팅 워니아 샤롯08 감사합니다!! 화이팅!!

바바라로버츠
|06.10 19:11

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그럼 2kg 감량하신 건가용?ㅎㅎ

샤롯08
|06.10 15:51

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대단하세요!!

워니아
|06.10 09:02

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멋쪄요

오늘도파이팅
|06.09 23:06

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대단해요 ㅜㅜ 저도 1000 노력해봐야겟어요

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