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😊만보걷기&점핑잭30일차후기😊

다신다이어터

앞만보고 가자 1 1 11 11 2 3 15 1 13 3 3 1 4 5 4
2015.06.01 12:24 | 조회수 1,573 | 좋아요 0

5월1일......58.7이구요

5월30일.....55.6찍었어요~
어떤가요?ㅋㅋ
변화가있나요???
만보걷기는 너무쉬웠어요 평소에도 많이 걸어서요~
2단계 바로출발합니당~
운동은ᆢ 커버스순환운동 에어로빅 런지100개요~~~

점핑잭은 너무힘든 도전이었어요😢
어깨도 넘 아프고 목디스크가있는터라 에구 엄청 힘들었지만 끝까지 했어요^^
그래도 운동이 되니까 맬 300개는 기본으로 할려구요
저의도전은 계속됩니다😤
다신 여러분도 화이팅요😁😁😁

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댓글 (5)

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♡긍정긍정♡
|06.06 20:21

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정말 대단하세요~
멋지십니다~ ^^

앞만보고 가자
|06.01 16:42

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다신 관리자 다신도😊😊😊화이팅

앞만보고 가자
|06.01 16:40

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날씬이고파~ 감사♡감사 해유💞

날씬이고파*
|06.01 14:12

신고 0 공감 0

추카추카 축하드려요~~~
30일 수고 많으셨어요😄

다신지킴이
|06.01 14:01

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