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다리라인 후기

 다신다이어터

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다리 29일차에서 포기했지만 그래도 후기 올립니다..
미세하게 차이 나지만..복직한다고 사놓은 바지가..첨에 조금 빡빡했는데..지금은 덜 빡빡 해졌어요..

복근 플랭크 다리라인 이렇게 세가지 그리고 실내 싸이클 30분한달동안 해서 62.6에서 59.9로 2.7키로 감량과 동시에 드뎌 50키로대 겨우 들어갔네요..^^어제 보상데이라고 나름 여기며 치킨도 먹었는데.. 빠져서 좋네요^^

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