다이어트

♥♥아사히베리 요거티♥♥

다신다이어터

s곰수니
2015.06.20 17:43 | 조회수 452 | 좋아요 0

방금이마트에서 득템했어요~~70칼로리~한포식편하게~~
유산균으로 다이어트~으~이제 간식부터 바꿀라구요 그래두 맛있게 시작~~^^

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댓글 (8)

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55로~
|06.28 15:28

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죄송~ 찾아보니 수제요거트칼로리가 있네요^^

55로~
|06.27 21:39

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집에서 만드는 요거트는 칼로리가 얼마일까요??

다신지킴이
|06.22 17:59

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칼로리사전에 등록 되었습니다.^^

s곰수니
|06.20 22:26

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일반 플레인요거트와함께 섞는것도 방법이 겠어요~요즘 요거트 다이어트가 자꾸 눈에 들어오네요~~ 유산균은 다이어트시 배변물론 피부모두 이뻐진데요~~^^아사이베리의 비타민 영양 까지 더 좋을듯 한데요 ^-*

두번째49가자
|06.20 22:20

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아사이베리 집에 일키로짜리 가루 있는데 어케먹는줄몰라 잘모시고있어요ㅜ

s곰수니
|06.20 21:02

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얼음과 우유도 함께 쉐이킹 하시면~~스무디킹이 되구요..여름이라 좋을듯해요~~^^

s곰수니
|06.20 21:00

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^^우유100ml에 한포가 기준이랍니다~

초록초록
|06.20 20:54

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어케먹는건가요~~~~

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