6/9~6/22후기올려봐요^^
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댓글 (33)
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방심했다.. 힘들지만..스쿼트100회를 매일해야해요.ㅜㅜ 2주정도지나면 허벅지사이 틈이보이더라구요.
헉 이분 하체 갖고싶다 부러워요 ㅠㅠ!!!!!
작심삼일ㅋㅋㅋ 하루 1000~1200정도먹구요.아침공복에 스쿼트100회. 싸이클40분정도했어요.근데..어제 술과 폭식을ㅋㅋ오늘은쉬어야겠어요.낼부터다시힘낼렵니다ㅋ
대단하세요!!
비밀 댓글 입니다.
축하드려요!
ceylon98 근력을해서 군살을잡아야하는데ㅜ아직마음의준비가ㅜㅜ
우엉웡 뒷구리가사라지는그날까지!!
오 많이 빠지셧네요~
허리라인이나오시네요복부도확티나요!!뒷구리옆구리에서1키로빼실수있을꺼에욧홧팅
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