다이어트

해독워터=과일워터

다신다이어터

뜬다돼지 1 2 2 1 1 1 2 1
2015.06.23 11:22 | 조회수 1,675 | 좋아요 0

다이어트 프로그램에서 과일주스는 당이 일반과일에 비해 4배나 높아서 먹지말고 햐독워터를 마시라고 하더라구요~
미네랄이 풍부한 물에(에비앙?) 과일을 잘라서 넣거나
말린 과일이나 야채도 넣어도 된데요~
12시간이상 놔둔 후 마시면 상큼상큼 하데요~ㅋ
저도 오늘 해보려구요~

이제 갈아먹는걸 그만두지는 못하고 가끔씩만 먹도록 해야겠어요~ㅋㅋ
모두들 어제보다 열심히 더 예뻐지세여~^^

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 따뜻한 물한잔의 놀라운 효능!! 알아볼까요♥

다음글 꿀물의 효능 (꿀팁)

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

SiDo
|06.26 10:27

신고 0 공감 0

만들기도쉽고 맹물보다 마시기도 좋은ㅎㅎ

루나1102
|06.25 00:02

신고 0 공감 0

좋은정보감사해요 ㅎ

365일다요트중
|06.24 23:28

신고 0 공감 0

좋아요ㅎ.ㅎ저도한번만들어봐야겠어요

Michaela
|06.24 00:55

신고 0 공감 0

좋은 정보 감사합니다~!

stella004
|06.23 22:25

신고 0 공감 0

오~~낼 만들어먹어야겠어요~

1

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동