다이어트

도전 1일차

Amor
2016.06.20 19:02 | 조회수 153 | 좋아요 0

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평소 아침은 엄마가 차려준 한식으로 시작하는데요 오늘은 병원갔다가 바로 출근하는 바람에 가게서 한컵 뮤즐리에 요플레 딸기맛으로 해결.. 점심은 곡물빵에 아메리카노 한잔..저녁은 오쿡 닭가슴살 소세지 청양고추맛로..근데 무지 맵네요 ㅠㅠ 참 간식은 다크초콜릿 세알 먹었네요 ㅎㅎ
운동은 전 보통 아침에 하는 편이라 일찍일어나서 다신 미션하고요 이제 일 마치고 퇴근길에 유산소 운동 할려구요 ㅎㅎ