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다신5기1일차-트레이너님 봐주세요

다신다이어터

나래사랑 2 2
2016.06.20 23:53 | 조회수 84 | 좋아요 0

여건상 일반식이 위주가 되어서요..식단대로 챙겨먹기가 어려운 상태입니다..ㅠ.ㅜ 어떻게 해야 될지 몰라서 문의드립니다.
운동과제와 간식은 성실히 이행할 수 있는데 간편식단도 셀프식단도 지키기 어려운 상태입니다. 식사시간도 일정하지 않고 할일이 많은상태라 챙겨먹는게 넘 어려워요~ㅠ.ㅜ 최선을 다해 식단과제 맞출 수 있도록 노력하겠습니다.

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댓글 (2)

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나래사랑
|06.21 13:53

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올어바웃바디 오태석 밥종류를 백미에서 현미로 최대한 바꿀 수 있도록 노력해 보겠습니다.

올어바웃바디 오태석
|06.21 13:27

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어려우시다면 밥종류만 백미에서 현미로 바꿔봐주세요

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