view-top

3주동안의 변화 !

view-사진

둘째출산한지 3갤이되가요..
연년생 출산이라 살이 무지막지하게 쪄서..너무보기도 싫고ㅠ
옷태도 안나고ㅜㅜ모유수유중이지만 식이조절 조금씩해가며 그냥 땀조금날정도의 스트레칭만했어요ㅋ
그리고 파인애플식초,영양제 같은건 열심히 챙겨먹었구요ㅋ
아직 한참더 빼야하지만ㅜㅜ. . .
모두 화이팅하세요^.^!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 한 달 동안 4~5키로 감량했어요~

다음글 축하해주세요ㅋ20일 운동후 체지방 4키로감량^-^

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (66)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12345

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동