다이어트

<1일차> 식단~

다신다이어터

두아들맘85 1 1 1 1 1 1 1
2016.06.21 17:10 | 조회수 311 | 좋아요 0

어제 식단이에용~
50kg인데 단백질섭취가 괜찮은지 모르겠네용..전 식단이 제일 어려워요~~ 운동은 평소2~2시간반 중량 좀 있게 해와서 미션은 어렵진않았구요~ 항상 저녁에 술의 유혹이 있어서 4개월째 제자리였는데 이번에 술의 유혹을 이겨보려합니당~운동은 사진을 못찍었네요~~다들 화이팅해용~~^^

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