-2일차- 질문있어요~~~
이전글 집중감량그룹 2일차 식단 운동 과제 완료
다음글 🔴 질문드립니다 (식단)
댓글 (3)
등록순｜최신순｜공감순
유준호트레이너 식단 지키기가 너무 힘드네요ㅜㅠ 참고해서 내일은 더열심히 해볼께요~~~
운동후나 아침에 먹으면 좋을듯합니다
삼겸살은 지방이너무많고 라떼보단 아메리카노튀김은 금물 빵금물 끼니 잘챙기시고 쉐이크는 바쁠때대용으로 드시고 아예주식으로 드시는건 추천하지 않습니다
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
TOP으로 이동
1
1
2
2
1
1
1
2
2
1
