view-top

다신5기 집중감량그룹 2일차 식단, 운동 미션완료!

 다신다이어터

view-사진

물 먹는게 일이네요. 종아리랑 허벅지가 너무 아파요.
틈틈히 스트레칭하는데도 아프네요.
그리고 30일 도전도 병행하고 있습니다.
음식량이 줄어든 대신 물을 많이 마셔서 체중감소는 크게 모르겠구요.ㅋ.

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 2일차

다음글 2일차 운동 & 식사

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동