view-top

다신 5기) 2일차

view-사진

오늘 아침 공복 몸무게가 그대로더라구요ㅠ
어제 식단도 철저히 지켰는데... 첫술부터 배부를 순 없지만😱
오늘 운동 힘없는데도 열심히 했으니 내일은 줄어들었을거라고 확신합니다!
그럼 1.5km 마저 걸으러 나갑니다✌🏻

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다신5기 2일차

다음글 다신2기)2일 식단과제&운동과제 완료

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동